Unse­re Ski­gym­nas­tik 2020 — “Fit für den Win­ter­sport” fällt auf­grund der vor­herr­schen­den Coro­na-Pan­de­mie lei­der aus.

Wir hof­fen, die­se in 2021 und vor­aus­sicht­lich in der frisch reno­vier­ten Schul­turn­hal­le Kul­main wie­der anbie­ten zu kön­nen. Bis dahin wün­schen wir allen Sport­lern und Inter­es­sen­ten alles Gute.

Bis zur Ski­gym­nas­ik 2021 — bleibt’s g’sund!

Das Übungs­lei­ter-Team der Win­ter­sport­ab­tei­lung SV Kul­main 1927 e.V.
(Stand: 23.10.2020)

Fit für den Win­ter­sport — “Denn, wer ras­tet, der rostet.”

mit Ele­men­ten aus Kraft‑, Zir­kel- u. Kon­di­ti­ons­trai­ning, Stret­ching, Pila­tes und Step-Aero­bic, sowie tra­di­tio­nel­ler Ski­gym­nas­tik unter der Anlei­tung qua­li­fi­zier­ter Übungsleiter.

Regel­mä­ßi­ger Sport und Bewe­gung ist ein Grund­bau­stein für den Erhalt unse­rer Gesund­heit. Stu­di­en bele­gen, dass ein zusätz­li­cher Ener­gie­ver­brauch von ca. 2400 kcal/Woche oder 350 kcal/Tag das opti­ma­le Maß für den Erhalt der eige­nen Gesund­heit dar­stellt. Unse­re Ski- und Kon­di­ti­ons­gym­nas­tik soll euch dabei unterstützen.

Ach­tung: die Sanie­rungs­ar­bei­ten in der Turn­hal­le Kul­main lau­fen aktu­ell noch und sol­len im Herbst 2021 abge­schlos­sen sein. Wir freu­en uns jetzt schon auf die neue Hal­len­aus­stat­tung und beson­ders dar­auf, nach der über­stan­de­nen Pan­de­mie zusam­men mit euch wie­der gemein­sam trai­nie­ren zu können.

Vor­aus. Beginn: Fr., 22.10.2021 um 18:30 Uhr in der Schul­turn­hal­le Kul­main (ober­halb dem neu­en Bür­ger­haus, Ein­gang bit­te vom Park­platz beim Feu­er­wehr­haus nutzen)

ins­ge­samt acht Ein­hei­ten zu je einer Stun­de — für Sport­ver­ein­mit­glie­der und Nichtmitglieder

Mate­ri­al: bit­te Gym­nas­tik­mat­te mit­brin­gen, Hal­len­schu­he nicht vergessen!

Umklei­den sind natür­lich vorhanden

Bei­trä­ge (sind bei der 1. Ver­an­stal­tung zu entrichten)

für SV-Mit­glie­der:
Erwach­se­ne EUR 15,00
Kin­der bis 14 Jah­re — kostenlos -

für Nicht­mit­glie­der:
Erwach­se­ne EUR 25,00 (inkl. BLSV-Versicherung)
Kin­der bis 14 Jah­re EUR 15,00 (inkl. BLSV-Versicherung)

» Infos bei Abtei­lungs­lei­ter Ste­phan Vet­ter, wintersport@svkulmain.de

*** Ein­stieg in die Übungs­stun­den jeder­zeit möglich!! ***
*** Kei­ne Vor­anmel­dung notwendig ***

Auf geht’s!
Wir star­ten am 22. Okt. 2021 mit den nächs­ten acht Einheiten!